Autor:
/Shiromani Kant

Eneseabistamise võimalused

Enese abistamise alged ulatuvad Vana-Kreekasse. Näiteks stoitsismi tuntumad esindajad Marcus Aurelius, Seneca ja Epiktetos kirjutasid esimesed raamatud, mida võib kutsuda eneseabi raamatuteks. Sellel veebileheküljel leiad artikleid, mis aitavad mõista ja lahendada levinud murepunkte tudengite elus.

Teadveloleku praktika

Vestlusringid

Enesehinnang

Kuidas hoida suhteid?

Kuidas end õppimiseks motiveerida?

Üks hetk päevast jäi puudu? Ajajuhtimisest 7 minutiga

Kuidas leida uusi sõpru?

Põlvkondlikud erinevused suhtlemisel

Läbipõlemine

Töörõõm

Prokrastineerimine

Meelemürkide tarvitamine

Kuidas teha karjääriotsuseid?

Kuidas teha teadlikke otsuseid?

Konfliktivaba suhtlemine

Võrdne kohtlemine

Kuidas aru saada, millest alustada? 7 nippi tööde prioriseerimiseks

Emotsionaalse enesetunde küsimustik

Erivajadustega üliõpilaste nõustamine

Kuidas perfektsionismiga toime tulla?

Stressiga toimetuleku plaan

Probleemi lahendamise sammud

Kas leidsite vajaliku informatsiooni? *
Aitäh tagasiside eest!