# esmakursuslane

Mees mediteerib ilusate pilvede keskel

Teadveloleku praktika

Teadvelolek on kunst olla käesolevas hetkes koos lahke ja uudishimuliku tähelepanuga. Sa pöörad tahtlikult, praeguses hetkes ja hinnanguvabalt tähelepanu oma mõtetele, tunnetele ning käitumisele

  • #tudengile
  • #kooliõpilasele
  • #õppimine
  • #täiendusõpe
  • #esmakursuslane
  • 27.11.2023
rohelises klassiruumis tudengid

Vestlusringid

Toetav vestlusring, mida viivad läbi tudengid ja mida koordineerib Nõustamiskeskus, et pakkuda tudengitele võimalust jagada rõõme, raskusi ja leida sõpru teistelt erialadelt!

  • #tudengile
  • #õppimine
  • #rahvusvaheline
  • #sisseastumine
  • #esmakursuslane
  • 15.11.2023
naisterahvas naeratab endale peeglis

Enesehinnang

Enesehinnang on meie arvamus iseendast. Igaühel võib tulla ette päevi, mil enesekindlusest jääb puudu. Kohase enesehinnanguga inimene on enamasti positiivse hoiakuga nii iseenda kui ka elu suhtes.

  • #kestlikkus
  • #tudengile
  • #juhtimine
  • #kooliõpilasele
  • #õppimine
  • #õpetamine
  • #sisseastumine
  • #sport
  • #esmakursuslane
  • 01.10.2023
pilt meelemürgist

Meelemürkide tarvitamine

Inimesed haaravad psühhoaktiivsete ainete järele just rasketel hetkedel. Selle tagajärg on – vastupidiselt oodatule – probleemide süvenemine ja/või pikaajaliste terviseriskide kasv.

  • #kestlikkus
  • #tudengile
  • #kooliõpilasele
  • #õppimine
  • #täiendusõpe
  • #esmakursuslane
  • 01.10.2023
Programmi „Talendid Tartusse!“ 2023/2024. õppeaasta avamine.

Talendikad esmakursuslased alustasid Tartu Ülikoolis uut õppeaastat

Kolmapäeval, 27. septembril alustati Tartu Ülikooli muuseumi valges saalis programmi „Talendid Tartusse!“ uut õppeaastat.

  • #kooliõpilasele
  • #ülikoolist
  • #esmakursuslane
  • 29.09.2023
pilt punasest kellast kollasel taustal sümboliseerimaks prokrastineerimist

Ülesannete täitmise edasilükkamine

Prokrastineerimine tähendab ebameeldivate või raskete ülesannete edasilükkamist või nendega viivitamist. Sellest artiklist leiad, kuidas sellega paremini toime tulla.

  • #tudengile
  • #kooliõpilasele
  • #õppimine
  • #täiendusõpe
  • #esmakursuslane
  • 04.09.2023
rohelisel taustal karjäärimees rahakotiga

Kuidas teha karjääriotsuseid? 

Karjääriga seotud valikud ja otsused võivad avaldada olulist mõju Sinu elule nagu kuidas ja kellena näed ennast töömaailmas, rahulolu elu(tööga), arenguvõimalused, suhetevõrgustik.

  • #tudengile
  • #juhtimine
  • #koostöö
  • #kultuur
  • #õppimine
  • #õpetamine
  • #teadus
  • #esmakursuslane
  • 29.08.2023
kaks teed metsas

Kuidas teha teadlikke otsuseid?

Otsustamine on valiku tegemine kahe või rohkema alternatiivse variandi vahel, mis võib olla automaatne, intuitiivne või ratsionaalne.

  • #kestlikkus
  • #õppimine
  • #õpetamine
  • #teadus
  • #ühiskonnale
  • #esmakursuslane
  • 29.08.2023
pilt potentsiaalsest sõbrast, kes on rohelise värviga kaetud

Kuidas leida uusi sõpru? 

Selles artiklis on mõned nipid ja uuringud sellest, kuidas leida uusi sõpru.

  • #tudengile
  • #õppimine
  • #sisseastumine
  • #täiendusõpe
  • #tudengivari
  • #esmakursuslane
  • #välismaal õppija
  • 29.08.2023
Eneseabi raamatud

Eneseabistamise võimalused

Enese abistamise juured ulatuvad Vana-Kreekasse. Näiteks stoitsismi tuntumad esindajad Marcus Aurelius, Seneca ja Epiktetos kirjutasid esimesed raamatud, mida võib kutsuda eneseabi raamatuteks.

  • #kestlikkus
  • #tudengile
  • #esmakursuslane
  • 07.08.2023